Entrenamiento online · 1:1
Tu objetivo. Tu plan. Conmigo en cada paso.
Soy Nacho. Te ayudo a avanzar con entrenamiento y nutrición adaptados a tu vida. Hablamos cada semana y ajustamos el plan a tu progreso.
Primera llamada gratuita y sin compromiso.
Estos son los resultados de mi propio proceso
No te pido nada que no haya hecho yo mismo primero.
Sobre mí
Por qué hago esto y a quién quiero ayudar.
Soy Nacho, y detrás de @liftwnacho hay dos años de profesionalización constante: cursos, certificaciones y, sobre todo, mucha práctica real con gente que quería cambiar de verdad.
Yo mismo conseguí el cambio físico que muchas de las personas que me escriben están buscando ahora. Sé lo que se siente no saber por dónde empezar, y sé lo que se siente conseguirlo con constancia y un plan que tiene sentido para tu vida.
Por eso llevo la asesoría de forma cercana: hablas conmigo, no con un equipo ni un bot. Reviso tu progreso cada semana y ajusto lo que haga falta contigo.
Lo que incluye la asesoría
Todo pensado para acompañarte de verdad, no solo para entregarte un documento.
Plan de entrenamiento personalizado
Diseñado según tu nivel, tus objetivos, el material que tienes disponible y tu rutina real, no una plantilla genérica que descargas y ya.
Nutrición adaptada
Pauta nutricional pensada para tu día a día y tus objetivos, sin dietas imposibles de mantener a largo plazo.
Seguimiento semanal
Cada semana reviso tu progreso, tus fotos o marcas, y ajustamos el plan juntos. No te dejo entrenando a ciegas.
Contacto directo conmigo
Dudas por el camino, ajustes puntuales, motivación en los días malos. Hablas conmigo por Instagram o email, sin intermediarios.
Cómo funciona
Tres pasos, sin complicaciones.
Llamada gratuita
Hablamos de tu situación actual, tus objetivos y cómo puedo ayudarte. Sin compromiso.
Diseño tu plan a medida
Preparo tu entrenamiento y tu nutrición en base a tus datos reales, no a una fórmula genérica.
Seguimiento semana a semana
Revisamos juntos tu progreso y ajustamos lo que haga falta, hasta que consigas el cambio que buscas.
Cada plan es distinto, así que hablamos el precio en la llamada
Antes de hablar de precio, quiero entender tu situación y tus objetivos. La primera llamada es gratuita y sin compromiso.
Quiero mi llamada gratuitaEl primer paso es hablar
Cuéntame tu objetivo. Te responderé personalmente para organizar nuestra llamada gratuita.
Si lo prefieres, puedes escribirme directamente por Instagram o email. Te contesto yo, en persona.
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